Na gerai, šis pratimas turi sukelti jausmų, nes yra ten ką paveikti. Geriausia viską daryti raštu, nes tada turėsite laiko ir pagalvoti, ir sąžinės graužaties pajausti bus kada 🙂 Kartais reikia stoti į akistatą su savimi, nieko nepadarysi, viskas tik tam, kas vidinės transformacijos vyktų. Tęskite skaitymą
Pačius baisiausius dalykus savo atžvilgiu darai tada, kai stengiesi būti geras visiems. Mamai, vyrui, kaimynei, pardavėjai ir net atsitiktiniams praeiviams. Kai kuriuos iš mūsų kankina stipri baimė būti nepriimtu, neįvertintu, teisiamu,…
Kad jau mes visi mėgstame pradėti ką nors naujo nuo Naujųjų metų, siūlau priimti štai tokį iššūkį ir perprogramuoti save tam, kad sukurtumėte naują patobulintą ir geresnę savo versiją. Bus trys sunkumo lygiai. Jei…
Jeigu reikėtų įvardinti vieną svarbiausią įrankį, kurio valdymas atskiria žmones, gyvenančius pagal savo pačių taisykles nuo tų, kurie negali to daryti, tai būtų savikontrolė. Jogoje tai dar vadinama dieviškąja savikontrole ir…
Pastebėjau, jog dažnai diskutuojama, reikalingi ar ne tikslai mūsų gyvenime. Manau, kiekvienas nusprendžia pats, ko jam reikia ar nereikia. Aš be tikslų negaliu, nes tuomet jaučiuosi gyvenanti beprasmį gyvenimą. Tikslai, jų…
Nė vienas iš mūsų nenorime, kad įvyktų kažkas blogo, atvirkščiai, trokštame, kad viskas būtų kuo geriau, kad pildytųsi geri norai. Tik kažkodėl baimės dažniau ateina į mūsų gyvenimą, kodėl atsitinka taip,…
Pasaulyje, kupiname streso ir įtampos, labai svarbu mokėti išlikti ramiu ir susikaupusiu. Visų pirma, tai sveikatos, kuri yra brangiausias turtas, klausimas. Taip pat tai ir jūsų karjeros ar socialinio gyvenimo pagrindas,…
Pesimizmas ir prasta nuotaika turi tokią savybę – jie labai greitai persiduoda kitiems žmonėms. Bet kokia emocija – tai energija ir mes visi sugebame sugerti ją į save visai to nesuvokdami…
Jeigu jums atrodo, kad jūsų gyvenime per daug stresą ir neigiamas emocijas sukeliančių veiksnių, vadinasi, atėjo laikas jų atsikratyti. Gyvenimas per trumpas, kad būtumėte nelaimingi. O kad taptumėte laimingais, kartais tiesiog…
Kiekvienam darbui atlikti dažnai reikalinga motyvacija. Būtent ji daugeliui turtingų žmonių padėjo pasiekti sėkmę. Žmogus, sugebantis kontroliuoti save, sugebės valdyti ir dideles kompanijas. Svarbu, laiku tai suvokti. Čia apžvelgsiu šešis motyvacijos…
Pradėsiu nuo to, kad vyrauja du kraštutinumai: 1. viską sprendžia veiksmai; 2. viską sprendžia mintys. Tikriausiai pastebėjote, kad dauguma tų, kurie niekada nesidomėjo ir neskaitė apie minčių galias, yra įsitikinę (o…
