Pagal temą

susikaupimas

    Patirčių dirbtuvės

    Kaip išlikti ramiu ir susikaupusiu

    išlikti ramiu

    Pasaulyje, kupiname streso ir įtampos, labai svarbu mokėti išlikti ramiu ir susikaupusiu. Visų pirma, tai sveikatos, kuri yra brangiausias turtas, klausimas. Taip pat tai ir jūsų karjeros ar socialinio gyvenimo pagrindas, nes patys suprantate, jog susikaupimas, gera koncentracija bei ramus požiūris į viską padeda išlikti ir pasiekti savo tikslus.

    Kaip gi išmokti šio nelengvo meno? Štai keletas patarimų, kuriuos praktikuodami kiekvieną dieną, tikrai pasieksite rezultatų.

    –       Būkite pasiruošę paleisti. Paleisti žmones, kurie jaukia jums protą, bando manipuliuoti, terorizuoti ar tyčiotis. Paleisti žmones, kurie visą laiką skundžiasi, kurie viskuo nepatenkinti, demonstruoja pyktį ir pagiežą. Žodžiu tuos, kurie jaukia jūsų emocinę ramybę. Tarkite pirmiausia sau, kad jie jums nereikalingi, kaip ir jūs jiems. Ir kiekvieną dieną atsiminkite – niekas niekam nieko nėra skolingas, kad ir kaip kartais jums bandoma tai įteigti. Tęskite skaitymą

    Share on Facebook
    Facebook
    0Tweet about this on Twitter
    Twitter
    0Share on Google+
    Google+
    0Email this to someone
    email

    Pasidalink su draugais
Palaukite...

Labas, džiaugiuosi, kad užsukote į mano tinklaraštį.

Gaukite visas naujienas ir dar daugiau, tiesiai į savo paštą. Pažadu neįkyrėti.